JOGO FÍSICO

Quando falamos em Mecânica e Movimento (“M e M”), em determinar o estilo, estamos falando a respeito do Jogo Físico do atleta.

Ao falar de Jogo Físico, antes de tudo, é primordial compreender a fórmula T + S = R.

TIMING + SWING = RELEASE

TIMING
- sincronia entre o caminhar e o pêndulo

SWING - movimento pendular do braço

RELEASE – entrega / saque / giro


Primeiramente é extremamente importante trabalhar o timing e o swing, depois, e só depois, você desenvolverá um release (saque) mais consistente.

Fábio Rezende

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